2025年11月25日，郑州师范学院家庭管家协会于东校区文博楼C419成功举办“沙盘疗法：化解四六级备考应激”活动，共180名学生参与活动。

活动伊始，学生们通过QQ群进行报名，了解比赛流程。活动过程中，各环节有序开展：词汇搭建站中，参与者用细沙搭建实景模型，抽取单词卡片现场认读辨析，让词汇记忆跳出书本；听力情景屋以20秒短片段为素材，结合白板单词记录，帮助大家高效抓关键词、积累素材；写作创意台依托听力词汇清单，通过沙盘道具将抽象词汇具象化，深化用法记忆并打开写作思路；最后团队协作赛中，4～5人小队围绕语法考点拼图分工协作，在默契配合中梳理知识重点、补全漏洞，现场氛围热烈。至此本次活动圆满结束。

通过本次活动，学生们不仅在英语学习上取得了实质性的进步，还学会了如何在压力下保持积极的心态。未来，我们将继续优化活动内容，力求为学生们提供更加高效、有趣的备考体验。

编辑：王欣欣

校对：裘明慧

                                                    审核：冯瑞娜